- Hälsorådgivare
- Anne G:son
- telefon:
- 0708-11 09 45
- Lena Nilsson
- telefon:
- 0733-62 77 65
Ordet Ayur-veda är sanskrit och betyder “Kunskap om livet” och bygger på en urgammal livsfilosofi som kommer från Asien med huvudsakligt säte i Indien, Filipinerna, Nepal och Sri Lanka. Ur denna Filosofi har sedan massor av olika behandlingsformer skapats. Det är inte bundit till någon religion eller trosuppfattning utan enbart inriktad på att få ett balanserat och hälsosamt leverne genom att man skaffar sig kunskap om kroppens funktioner och svagheter.
Det går ut på att kropp och själ hör ihop, man behandlar inte kroppen och själen separat utan ser helheten. Man lägger stor vikt vid att försöka finna orsaken till sjukdomen istället för att lindra symtomen som i många fall bara är en tillfällig lindring. Genom att förstå hur kroppens samspel med naturen påverkar oss som individer kan ge oss en förklaring på varför vi är och gör som vi gör. Genom att ändra på i många fall små detaljer som vanor kan man förbättra sin vardagliga livssituation och ge kroppen en bättre chans till självläkning. Att ge kroppen en chans till optimal hälsa visar sig ofta vara en god investering för framtiden. Ge den näring så att kroppen mår bra, det syns utåt när en människa mår bra eftersom hälsa påverkar din personlighet, dvs det som din omgivning uppfattar som DIG. Att välja god hälsa är ett aktivt val som du själv väljer genom att bli medveten om din kropps behov och skötsel.
Vi hoppas att vi kan medverka till att du får lite nya insikter och motivation att genomföra någon förändring i rätt riktning mot bättre hälsa. Tänk på att inte genomföra mer i taget än du orkar med, utan små steg och integrera dem i din vardag när du är hemma i “vanliga livet igen.
Anne och Lena